我是河南省唐河县康复锻炼团的组织者。中风后一定要去医院稳定病情,稳定病情后就可以做康复锻炼了。
中风后的患者在心理上有很大的不平衡,一个活蹦乱跳的大活人一下子变得不会动了,连大小便都要有人帮忙,心理上一下子被着突如其来的变化打击得难以接受现实,开始变得狂躁不安,胡思乱想,会动不动就发脾气,甚至胡说。这时候很大程度对家人特别是最亲最近的人胡骂狂吼都是时常都有的。家人的忍耐和安慰才会让患者稍稍平静。
在这样的状态下如果是家里做康复锻炼,他会因为患侧肢体无力,加上人本身的惰性总是会找躲避锻炼的理由,有时也会是应付性的把教他的动作不标准不到位的间单做几个。
中风患者的发病后的六个月是最佳恢复期,由于肢体,口语,心理,智力等的病变都是处于不定型期,只要坚定信念刻苦的坚持锻炼就会有很明显的进步,可是很多患者在这个时期是无力做锻炼的,错过了最佳恢复期就是漫长的康复锻炼过程了。
这个时期把中风患者放在康复科,他会认为康复师的经验多,听康复师的话就会快速康复,有了这样的心理他会很努力的在康复师的指导下做康复锻炼。而对于家人说的锻炼方法,他会认为是不对的,逆反心理让他放弃锻炼。在医院康复科做锻炼时有病友在一起也可以在锻炼间隙互相交流。同病相怜会让他们有共同的语言,更会有比着做锻炼的劲头。
我做为一个有着亲身经历的中风患者和康复锻炼团的组织者,在康复锻炼方面的心理及肢体功能恢复上有了一些经验。结论就是在医院的康复科做康复锻炼要比在家里自己练效果要好的多。但是康复科高昂的费用不是一般老百姓家庭所能承受的。那么到底该怎样做康复锻炼的效果才是最好的呢?
我在把病友们组织在一起做康复锻炼的时候,刚开始大家不太熟,都会放不开,我就用唱歌,讲段子,说笑话等活泼欢快的方法让本来单调苦躁的康复锻炼变成是在一起玩一样。这样大家都在不知不觉中完成了一天的锻炼任务。收到了事半功倍的效果。
大家在组团锻炼来的几个月时间里,天天在一起互相交流,互相帮助,互相鼓励,从陌生变成了情同手足的兄弟姐妹。最主要的就是在开心的锻炼过程中有了很明显的进步。
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中风后做与不做康复治疗可能会出现不同的结果。
中风后最常见的临床表现就是面部和肢体的偏瘫。口眼歪斜,患侧肢体肌肉张力下降,软弱无力。
中风后如果不及时做康复治疗,神经缺少刺激,肌肉缺少活动,时间一长,肌肉张力进一步下降,肌肉会逐步萎缩,各种,偏瘫症状只会越来越重,最后可能会失去重新站立和行走能力。
中风后如果及时进行康复治疗,刺激神经活动,刺激肌肉收缩,保持肌肉张力,偏瘫的肢体有可能逐渐康复,虽然完全恢复正常有难度,但症状改善好转是很有可能的,能再站立和行走也是很有可能的。
如果不想余生瘫痪在床,如果还想余生能生活自理,提高生存质量,建议还是去做康复治疗。
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