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武汉一线防控每天高度紧张引起胸口疼,如何能够放松心态调节自己?

2025-08-24 2 51kk

武汉一线防控每天高度紧张引起胸口疼,如何能够放松心态调节自己?

武汉一线防控每天高度紧张引起胸口疼,如何能够放松心态调节自己?

学会放松,放宽心,学会宽慰自己,不着急,压力小了,绷紧的神经松了,胸口就不痛了!

(1)学学数学,算算概率,感染多少人,治愈多少人,就不担心了。

(2)全国疫情的情况一天好一天,身边已经没有新增感染者,应该高兴。

(3)看看跟自己一样的情况,妈妈感染了,孩子还是生下来了,健健康康。

(4)医学观点孩子天生或与生俱来的免疫力很强,还真的不容易感染。

(5)不为自己担心,也不为孩子担心,所以要高兴。不高兴反而对孩子健康还真有影响。

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